无锡肛泰肛肠医院

腹胀产生的原因有哪些？无锡肛泰医院肛肠医师介绍：腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。肛泰肛肠医师详细分为引起腹胀产生的原因如下：

引起腹胀的六大主要原因：

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1、肠道疾病：

(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。

(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

(3)其它：胃肠神经官能症。

图示：腹胀

2、肝、胆与胰腺疾病： 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。

3、腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。

4、心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

5、急性感染性 如败血症、重症肺炎及伤寒等。

6、其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。

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如何避免腹胀产生

（1）胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯： 吃东西时，细嚼慢咽，而且不要快速吃得太多、太撑。 建议少食多餐。

（2）平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且较好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。

（3）少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。

有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

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