无锡肛泰肛肠医院

便秘的症状就是大便困难吗？无锡肛泰医院肛肠医师介绍说，便秘和大便困难是两种不同的症状，前者通过药物治疗和调整生活饮食习惯，都有较明显的治效果果。而后者包括药物治疗在内，所有的治疗手段都效果不佳。即使是全结肠切除手术，治效果果也不是十分满意，因此这类患者的治疗要十分慎重。

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便秘和大便困难有什么不同

无锡肛泰医院肛肠医师介绍说，便秘是无论何种原因引起的，以大便干燥，便条粗硬为主要表现，同时伴有排便间隔时间延长、便次减少，一般不能保证每天排便。追问患者病史和详细体检，都有比较明确的精神压力长期较重、慢性内科疾病不良排便习惯和一过性的应激状态（着急上火）的因素。

大便困难一般便质并不干燥，即其排便困难并非由于便质干燥所引起，没有任何可以引起便秘的其它慢性疾病，有效是一种不明原因的功能性障碍；此外，本病便次不一定减少，排便间隔时间也不一定延长。

部分大便困难患者伴有不同程度的精神症状，主观上感到强烈的，由排便困难引起的不适，例如腹胀、下腹或肛门坠胀、恶心、厌食、睡眠不佳、注意力难以集中等等。精神症状多以强迫症和抑郁症多见，较重者可有悲观厌世，轻生自杀的念头。

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如何改善大便困难的症状

1、早上空腹饮水，调理肠胃，以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

3、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。

4、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。

5、除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。

6、胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。

以上就是医师关于“便秘的症状就是大便困难吗”介绍，为了满足广大患者的假日医疗需求，无锡肛泰医院节假日期间全天应诊，所有诊室，包括辅助检查科室全部正常上班，特色医师、专科门诊正常开诊。开通网络预约服务，省却了病人排队挂号的痛苦！全天候的健康专线：0510-85889555，为患者提供的肛肠疾病咨询和讲解!