出差、旅游与便秘
在正常的情况下,每个人都会定时出现饥饿一吃饭、困倦一睡觉、便意一排泄大小便,每个人都有自己固有的生活规律,或者我们称之为“生物钟”。有的人适应能力比较强,可以很快按照新的规律生活,有的人适应能力差,一旦生活环境改变就会产生一系列机体的不适反应。这种适应性随着年龄的增加而减弱。人们常常遇到这样的情形,在出差或者旅游时,在长途车上产生想排解大便的感觉,却没有厕所可方便而抑制排便感觉;飞机、火车上虽有厕所,但是感觉不适应或者太脏又臭气熏天而克制排便行为;长期习惯蹲着解便,突然变成宾馆里的坐便器,从而难以适应而解不出大便… … 由于环境的变化常常可以发生暂时的便秘。另外,由于出差、旅游地气候的变化(如北方居住者春节到海南旅游,或者广州游客到哈尔滨观光冰城等),饮食习惯的变化(无锡人出差到重庆,或者重庆人旅游到香港),吃饭就寝的规律被打乱等等,都可能造成临时的排便异常,如出现便秘、大便干结,或者腹泻等。
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