便秘的应急处理措施有哪些
(1)心理治疗 消除患者对便秘的恐惧心理,不要憋便,一有便意应立即排便。应养成按时排便的好习惯。偶有排便减少也不必紧张,不要轻易用泻药。
(2)对于有器质性病变者应针对原有疾病进行治疗。对症处理,如使用导泻药物(有肠梗阻者忌用或慎用)或灌肠(尽量少用,以免造成依赖性)等。
(3)对于停留在直肠内的硬结大便堵塞于肛门者,口服泻剂是没有效果的。在这种情况下,要手戴薄的胶手套,在手指部涂上甘油或其他油类,慢慢插入患者的肛门中将粪块掏出来。但要注意动作不可太粗鲁,以免损伤直肠黏膜。
(4)单纯性便秘应养成定时排便的习惯,即使无便意也应坚持定时蹲坐10~20分钟。对于腹肌衰弱者要加强锻炼,可用排便动作(一收一放的动作)以锻炼肛提肌的收缩。便秘者要注意饮食,多饮白开水或盐开水,多食水果(苹果例外)、蔬菜或其他多渣食物。
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