无锡肛泰肛肠医院
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久坐办公室人员怎样预防便秘
http://gc.85889555.com 文章来源：无锡YEBO痔疮医院_无锡肛肠专科医院★痔疮专科医院★无锡肛肠医院哪家好『预约挂号』 2017-03-02 字号：T|T
久坐办公室人员怎样预防便秘?
久坐办公室人员发生的便秘，多半是功能性便秘，多是由于胃肠道功能紊乱引起，预防便秘，要做到如下几点：
(1)以轻松心态面对繁忙的工作，注意劳逸结合和心理调节，不要让自己长时间处于过度紧张的精神状态。
(2)尽量保持有规律的生活起居，合理安排工作、休息时间。
(3)重视饮食时间和营养均衡，多吃蔬菜、水果。女性白领切不可为了身材苗条而随意应付饮食。
(4)定期抽时间参加锻炼。
(5)一旦发现有便秘征兆，可通过早上喝盐开水或蜂乳等进行调节，症状严重时，要及时找专业医生诊治。
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由于内痔久拖不治会对身体造成很大的伤害，比如引起贫血等，所以肛泰医师提醒大家，发现内痔后，要及时到正规的医院接受治疗！肛泰医院目前主要使用创口微小术治疗内痔，效果显著。如需帮助，请点击咨询，与肛肠医师进行在线交流。
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无锡肛泰肛肠医院简介
无锡肛泰肛肠医院是一所集临床、科研、科研...[详细]
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