为什么经常便秘的孩子易反复感冒
为什么经常便秘的孩子易反复感冒?
每年冬季来临,患感冒孩子就会增多,医生和家长们往往多注搴治疗孩子呼吸道症状,却少有人知道有相当一部分呼吸道疾病是因为大便不通造成的。
儿童正处于生长发育时期,新陈代谢旺盛,食欲较好,然而胃肠道功能的发育却仍不成熟。幼儿园孩子不习惯大便或冬天穿衾较多,大便后提裤穿衣不方便;冬季寒凉,孩子户外活动少,肠蠕动相应减弱;许多家长给孩子吃过多精细美食,造成孩子偏食,饮食中缺少粗纤维,容易造成肠中水分不足,三天两头拉不出大便。
中医学理论认为“肺与大肠相表里”。肠胃有病会影响肺部功孽:便秘一方面会使病毒长时间滞留在肠胃,使感冒容易反反复作并加重,另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。其实,家长应为孩子选择适当和适量的饮食,让孩子多吃一些富含粗纤维的菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等蔬菜及一些具有润肠通便作用的蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等水果,同时应有意识地培养小孩养成定时排便习惯。家长不必担心孩子吃得少、吃不饱,相反孩子很容易粤拳吃得太多而形成食积便秘。因此,注意为他们节制饮食、合理饮食同样也可减少孩子反复感冒。
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