肠易激综合征患者应选用何种饮食?
肠易激综合征(IBS )患者应摄人富含营养、刺激性小的食物,避免或减少食用下列食品。
1、可能的敏感食品(因人而异,患者可根据自己的生活经历回忆总结出来)。
2、产气食品,如豆制品、奶制品(酸奶例外,可在肠道内减少产气)、洋葱、卷心菜、葡萄干等。
3、高脂肪食品。
4、含果糖和山梨醇的食物、饮料或药物。便秘型的IBS 患者,要多饮水,吃低脂、高纤维素食物。要在每日饮食中添加五谷杂粮,多吃蔬菜水果。便秘型IBS 患者还要注意一点,应避免吃产气多的食物,如奶油、大豆、甜点心等,以防加重腹胀。如果添加红薯、玉米面等既富含纤维素又会引起产气多的食物时,应从小量开始,慢慢添加。
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患者:李ⅩⅩ
性别:男 年龄:36岁
初复诊:初诊 科别:肛肠科
检查部位:肛管、直肠、结肠
就诊经历:
胃疼十多年,较厉害的快速胃痉挛,疼得我直不起腰来,恨不得要满地打滚,几年前茅做过快速胃镜,咽下一根又粗又黑的管子,难受了好一阵子。弄得我再也不敢上医院。因为胃一直不好,妻子多次建议我做胃镜,但有那次检查的痛苦记忆...[详细]
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