保持良好情绪防肠炎
在现实生活中,经常可以看到有些人在情绪紧张或情绪受到刺激时,出现两种情况:一是突然发生腹痛而引起腹泄,这时大便多呈水样或稀软样。二是本来正准备排便而立刻便意全消,如轻常这样则会发生便秘。当情绪恢复正常或引起情绪变化的原因消除后,大便也随之恢复正常。这是什么原因造成的呢?
研究表明:心理因素是结肠炎发生的主要原因。
那么如何预防结肠炎发生呢?
事实也正是如此,各种原因的情绪紧张均可以引起腹泻(包括溃疡性结肠炎)和便秘。这里我们先从解剖学的角度来了解一下与粪便的贮留、排泄有直接关系的大肠构造及其生理功能。大肠是由阑尾、盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠面构成,直肠末端便是肛门。乙状结肠与直肠结合的弯曲处为大肠肠腔较窄之处,这是便于粪便的贮藏。大肠的主要作用是吸收食物残渣中的水份,使其浓缩成粪块贮存起来。在大脑皮层的作用下使大肠发生蠕动,这时粪便通过乙状结肠排入直肠以至较后将粪便排出体外。也可在大脑皮层的作用下,抑制肠蠕动,使正常的排便发生障碍而导致粪便滞留,形成便秘。
大脑皮层的这种作用通常是受情绪影响的。医学家曾作过实验,他们用直肠镜长期观察人的乙状结肠,并有意识地使受试者产生忧郁、失望或愤怒、焦虑、反抗等情绪,这时他们就发现肠蠕动受到抑制,乙状结肠发生痉挛(收缩)而使粪便滞留,反复如此便发生便秘。科学家也进行了研究,他们发现受试者产生恐惧、内疚和不满等情绪时,大肠蠕动增强,乙状结肠松弛,使人会即刻感到要大便甚至发生遗便,此时大便多不成型或稀水样,即发生了腹泻。
临床上还发现,有的人因情绪紧张造成腹泻、便秘交替发生,这就是结肠激动症。有的人由于情绪紧张使迷走神经过度兴奋、刺激肠蠕动增强,肠粘膜分泌过剩,使肠粘膜屏障的保护性下降而造成肠粘膜化浓或出血,形成溃疡,即溃疡性结肠炎。
总之,紧张的情绪状态与便秘和腹泻有着直接的关系,这也说明保持良好的情绪可以很好的预防结肠炎的发生。
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患者:李ⅩⅩ
性别:男 年龄:36岁
初复诊:初诊 科别:肛肠科
检查部位:肛管、直肠、结肠
就诊经历:
胃疼十多年,较厉害的快速胃痉挛,疼得我直不起腰来,恨不得要满地打滚,几年前茅做过快速胃镜,咽下一根又粗又黑的管子,难受了好一阵子。弄得我再也不敢上医院。因为胃一直不好,妻子多次建议我做胃镜,但有那次检查的痛苦记忆...[详细]
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