便秘分为几度?
便秘分为几度?无锡肛泰医院肛肠医师介绍,便秘是消化系统疾病的常见症状,是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。中华消化学会胃肠动力学组制定的《我国慢性便秘的诊治指南2002一8》将便秘分为轻、中、重三度。
便秘分为三度
轻度:轻度指症状较轻,不影响生活,经一般处理能好转,无需用药或少量用药。
重度:重度是指便秘症状持续,患者异常痛苦,严重影响生活,不能停药或治疗无效。所谓难治性便秘常是重度便秘,可见于出口梗阻性便秘、结肠无力以及重度便秘型肠易激惹综合征。
中度:则介于两者之间。
图示:便秘
长期便秘不治有什么影响
便秘常引起人们情绪的改变,心烦意乱,注意力涣散,影响日常生活与工作,并与下述很多疾病的发生发展有关。
1、便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等,因便秘,排便困难、粪便干燥,可直接引起或加重肛门直肠疾患。
较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构,阻碍了结肠蠕动,使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍,还可形成粪性溃疡,严重者可引起肠穿孔。也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。)
2、便秘也可诱发肠道外的并发症,如脑卒中、影响大脑功能(记忆力下降,注意力分散,思维迟钝)、性生活障碍等。在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛,心肌梗死发作。
长期便秘吃什么好
每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水;
多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量;
每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生;
每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;
增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力;
多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
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