无锡肛泰肛肠医院

怎么预防便秘导致的肛裂？无锡肛泰医院医师指出：便秘和肛裂在生活中是要预防的，但是便秘肛裂一旦反复，使粪便在直肠内停留时间延长，水分被有效吸收，大便变得干硬，而此时排便，则会使裂口创伤加重，裂口加深，疼痛加重。如此往复，形成恶性循环。那么怎么预防便秘肛裂？

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无锡肛泰医院医师说，正常人超过48～72小时不解大便即为便秘，多数健康人每日排便快速，但可以隔日排粪快速也属正常。

但是，长期便秘容易诱发肛裂，尤其是天气变暖导致气候干燥，且饮水减少，新鲜蔬菜、水果食用不足，往往导致便秘或粪便干结，长期排便困难干结的大便可划破肛门，长此以往就会发生肛裂。

而肛裂病人排便时或排便后肛门疼痛，病人又常常惧怕排便，使粪便更长时间停留在肠道，水分被过度吸收而使粪便更干燥变硬，加重便秘，造成恶性循环。

怎么预防便秘肛裂？

无锡肛泰医院医师建议，便秘患者一定要注意补充水分，饮水是防止便秘的有效方法之一，特别是秋季气候干燥时更显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不建议过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

饮食方面，多吃富含膳食纤维的食物，还有水果，很多女生觉得光吃水果可以减肥美容还可以补水，不喜欢喝水，认为人会水肿，这也是不正确的饮食习惯。

图示：便秘

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不要多吃辛辣、火锅、油炸等易上火的食物；另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢排便看报纸，这是不正确的厕所习惯，无论有无便秘情况出现，都较好摒弃掉这个坏习惯。

便秘需要大肠水疗的帮助

无锡肛泰医院医师指出：可以说，快速水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均前沿的使用，安全、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

便秘患者怎么预防好？无锡肛泰医院医师指出：虽然预防是防止疾病的开始，但是一旦便秘或者肛裂反复，患者应该立即去正规的医院先检查在治疗，只有这样才是治疗便秘、肛裂的较佳方法。

春季是肛裂治疗的较佳时期

无锡肛泰医院使用高频电镊肛肠创口微小技术，在全电脑高频电容场下，组织内带电离子和偶离子在两间高速震荡产热，电离子耗竭至病灶组织间液干结，短时间内使病灶组织坏死、脱离，达到治疗肛裂的理想效果。

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高频电镊创口微小技术治疗肛裂，具有不开刀、出血少、痛苦小、好得快，不再反复，门诊创口微小治疗快速即可，无需住院等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法。

以上是“怎么预防便秘肛裂”的介绍，如果您发现有任何肛肠方面的问题，应及时到专业、正规的肛肠医院进行检查、治疗。切莫错过了治疗的较佳时期。