沙发是痔疮的罪魁祸首?
日常生活活人们往往离不开沙发,但漂亮舒适的沙发,怎么就成了诱发痔疮的“罪魁祸首”呢?
性下降,收缩无力,直肠黏膜下滑、移位,更容易生痔。在炎热的夏天,肛门周围本来汗腺就发达,如排出的汗液未能及时散发出去,排汗不畅,尤其久坐透气性差的人造革皮沙发,则易引起肛周湿疹、汗腺炎等,加上有的人不注意肛门卫生,很容易感染真菌,引起肛门癣症。此外,久坐者因缺乏活动,胃肠蠕动减慢,使胃、结肠的反射不敏感,排便时间延长,导致便秘的发生。由于大便硬结,对肛管皮肤容易造成暴力性损伤,引起肛裂。同时,肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,直肠黏膜下滑,导致痔疮生成或痔疮加重。据统计:约占九成的痔瘘病人平时都较为偏爱坐软垫椅或沙发。
总之,但凡长时间坐着而少活动的人,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、电视迷、的士司机、打坐的僧侣等,应作到劳逸结合,加强锻炼及户外活动,养成良好的排便习惯,从而防患未然,免除后“股”之忧!久坐并不是一种休息,无论看电视还是做别的工作或学习。都要劳逸结合,每隔一段时间适当离座走动走动,变换变换体位,做做提肛运动,使全身血脉流动起来,即防痔又强身。
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