无锡肛泰肛肠医院

“便秘原因一般有哪些”近期感觉全身的水分不足，便秘也时不时的发生，人说排便等都是排毒的一种，如果这样继续下去，我为我们的身体感到担忧。

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在我们的日常生活中，便秘多多少少大家都经历过。但是虽然我们知道便秘，却没多少人把便秘真正的当回事。为什么呢？因为它太平常了？无锡肛泰医院根据调查指出，有绝大部分的人都是因为觉得它普通而不对它进行处理。今天我们就来讲述一下便秘。

便秘的定义是什么

无锡肛泰医院医师讲述，便秘是消化系统疾病的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。

便秘原因一般有哪些

便秘是生活中常见的一种症状，很多人都经历过，那为什么会便秘？便秘的原因有哪些？无锡肛泰医院肛肠医师为大家讲解。

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常见的导致便秘的原因主要有以下几点：

1、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。

2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

3、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。

4、饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

5、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

6、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

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便秘的危害

无锡肛泰医院医师讲述，便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。

温馨提示：无锡肛泰医院医师讲述，便秘是我们每个人都会遇到的问题，所以希望您一定要认真的对待此类问题，以免让您的健康付出不必要的代价，以上就是无锡肛泰医院医师为您提供的关于“便秘原因一般有哪些”的相关信息描述，感谢您的阅读。